如题，已经失眠两周，去医院检查是惊恐障碍。

    目前吃精神类药物（有巨大副作用），吃了几枚后，果断放弃，选择其他治疗(中药，运动，音乐，烧香，冥想)。

    昨天的更新是早上十点钟，因为我六点醒来，两点睡觉，四个小时浅度睡眠，精神濒临爆炸。

    目前在外出，一方面散心缓解一下精神压力，一方面与其他作者交流沟通，积攒一些灵感与经验。

    希望晚上能早点碎觉，不要再失眠，明天六点起来码字。

《申公豹大圣劝死仙》请假 正在手打中，请稍等片刻，

内容更新后，请重新刷新页面，即可获取最新更新！



　　请记住本书首发域名：www.llskw.org。来奇网电子书手机版阅读网址：m.llskw.org